Programma scuola:
Corso livello avanzato:
Manovre combinate e take off angolati
Training specifico (con personal trainer)
Previsioni meteo, lettura Bollettini Meteo
Attività agonistica, strategie di gara e training (col campione italiano Iacopo Conti)
Corso livello intermedio:
Bottom Turn
Imparare a prendere velocita' sull'onda (pompata)
Manovre back e front side
Corso livello base:
Sicurezza in acqua, salvamento ed emergenze
Segnali dell’Istruttore, pericoli in acqua
Parti della tavola e attrezzatura di surf
Assetto sulla tavola da sdraiati e seduti
Paddling, assetto in acqua, remare fuori
Conoscenza meteo marine
Superare le onde, duck dive, tartaruga
Scelta dell’onda, tempismo e lettura dell’onda
Salire in piedi sulla tavola
Wipeout
Le lezioni si svolgeranno in localita' Cinquale di Montignoso in provincia di Massa Carrara.
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